Nu är det vägt och mätt och här är resultatet, svart på vitt.

Frukost, och även om det inte är optimalt käk så är det iaf ingen jätteportion.

Tyvärr tillåter inte ekonomin just nu att jag slänger ut allt dåligt och fyller kylen med nyttiga saker. Det blir till att äta upp det som finns först, så idag blir det alltså köttbullsmacka med rödbetssallad på grovt bröd.

Givetvis också kaffe med minimjölk, C-vitamin och dagens tabletter.

Thats it, hej dagen

Vaknade innan klockan och sov dåligt efter det. Fem minuter och så vaknade igen, och så fortsatte det till 6.40 när jag gick upp.

Grått och regnigt som de senaste veckorna, vilket iofs inte gör mig nåt eg, men det är lite svårare att komma igång på mornarna när det är mörkt tycker jag.

Iaf, väckte barnen och så upp på vågen. 108,3 kilo.

Nästa vecka är det mindre hoppas jag. Nu väntar frukost med barnen.

En kopp te och en vaniljbulle från gårdagen blev kvällsfika, och from i morgon är det slutätet på kvällarna.

Ja, iallafall sånt som innehåller mestadels mjöl och socker. Jag har jätteproblem med min mage, har väl alltid haft egentligen, men när jag tog tag i min kost i våras och började gå ner i vikt så märkte jag plötsligt att magen slutat krångla.

Slut på häftiga smärtor som kom krampartat, slut på uppkördhet och bubbel. Borta var den spända “gravidmagen”.

När jag senare började “slarva” igen så kom det tillbaka som ett brev på posten.

Hoppas på en lugnare, gladare och lite plattare mage igen

Nu väntar lite läsning kanske lite slötittande på tv. I morgon ska det vägas och mätas så jag har nåt att jämföra med under de kommande 100 dagarna.

*pepp pepp*

God natt <3

(snälla, bortse från de käcka raggsockorna jag har på mig, men jag har så jäkla kalla fötter)

Hur pratar man sig ur det här? Svart på vitt, siffrorna på displayen går inte att missa. Tydligare än så här blir det inte.

Det som är jobbigast av allt är att jag under tiden maj-oktober 2013 gick ner 17 kilo, från 119,2 till 102,2.

Sen hände det saker i familjen och livet som gjorde att jag började slarva och tänka mindre på mig själv, och vi ser ju var det ledde. Upp 7 kilon igen, men nu ska jag utmana mig själv.

100 dagar fr.o.m idag. 100 dagar blir den 20/4, och det ska bli spännande att se vad jag kan uppnå tills dess.

Jag är sjukt otränad så jag tar det med babysteps.

Inget “springa till gymet och pressa järnet”-grejer alltså. Ingen särskild diet utan vanlig, bra mat.

En dag i taget