Nu är det vägt och mätt och här är resultatet, svart på vitt.

(snälla, bortse från de käcka raggsockorna jag har på mig, men jag har så jäkla kalla fötter)

Hur pratar man sig ur det här? Svart på vitt, siffrorna på displayen går inte att missa. Tydligare än så här blir det inte.

Det som är jobbigast av allt är att jag under tiden maj-oktober 2013 gick ner 17 kilo, från 119,2 till 102,2.

Sen hände det saker i familjen och livet som gjorde att jag började slarva och tänka mindre på mig själv, och vi ser ju var det ledde. Upp 7 kilon igen, men nu ska jag utmana mig själv.

100 dagar fr.o.m idag. 100 dagar blir den 20/4, och det ska bli spännande att se vad jag kan uppnå tills dess.

Jag är sjukt otränad så jag tar det med babysteps.

Inget “springa till gymet och pressa järnet”-grejer alltså. Ingen särskild diet utan vanlig, bra mat.

En dag i taget